健康体操講習会開催 7月

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女性部では、健康体操の講習会を開催します!!

音楽をかけながらリズムに合わせてダンスや

筋トレ、エアロビなど・・・話題の『柔力球』も取り入れ、

無理なく楽しく行えるプログラムです♪♪♪

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日 時 :7月9日(金) 午後7:30~(約1時間)

場 所 :長久手町商工会2F

講 師 :筒井 千稲さん

     (レクリエーションインストラクター)

参加費 :300円(当日徴収します)

      別に、専用ラケットレンタル料100円

その他 :タオル等ご持参下さい。

      動きやすい服装・運動靴でご参加下さい。

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来月以降は月2回の開催を予定してます!!!!

夏本番!!身体を楽しく引き締めましょう~♪

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